Multiestación EXM3000LPS 2 Stacks de Pesas 7 Posiciones uso Rudo Gimnasio

Descubre el Body-Solid EXM3000LPS, un completo sistema de gimnasio multiestación diseñado para entrenamientos de fuerza en casa o en gimnasios de uso comercial ligero como hoteles, edificios de departamentos, de terapia es decir en donde no se cobre por Membresia y no se atienda a mas de 50 personas al día.

Con capacidad para dos usuarios simultáneamente, este equipo ofrece más de 20 ejercicios que trabajan todos los grupos musculares. Equipado con dos stacks de pesas de 95 kg. Cada uno.

Perfecto para usuarios de todos los niveles de fitness, su diseño robusto y compacto lo hace una solución versátil para entrenar de manera eficiente y cómoda en cualquier espacio.

Características clave:

• Capacidad para dos usuarios simultáneamente: Dos personas pueden ejercitarse al mismo tiempo.
• 20+ ejercicios disponibles: Estaciones para press de pecho, poleas altas y bajas, curl de bíceps, crunches de abdominales, entre otros.
• Dos pilas de pesas de 95 kg (210 libras): Ajustables para personalizar la resistencia según tu nivel de fitness.
• Componentes de calidad comercial: Sistema duradero, ideal tanto para uso residencial como en gimnasios.
• Compacto y funcional: Diseño que maximiza el espacio con estaciones múltiples para entrenar todo el cuerpo.

Estaciones del Body-Solid EXM3000LPS Gym System

Estación de Press de Pecho y Remo (Chest Press / Row Station): Esta estación está diseñada para entrenar los músculos del pecho, hombros y tríceps mediante el press de pecho, uno de los ejercicios más efectivos para la parte superior del cuerpo. También permite realizar ejercicios de remo sentado, enfocados en los músculos de la espalda, especialmente los dorsales, los romboides y los bíceps. Su diseño ergonómico ofrece diferentes posiciones de agarre para maximizar el confort y la efectividad del ejercicio.

Estación de Press de Hombros (Perfect Pec Station): Con esta estación, puedes realizar un press vertical para desarrollar los deltoides y los músculos del hombro. Los brazos de esta máquina son ajustables y cuentan con un sistema "cam" que incrementa la resistencia durante el recorrido del ejercicio, proporcionando una mayor activación muscular. Ideal para fortalecer y dar forma a los hombros y los músculos superiores de la espalda.

Estación de Polea Alta (High Pulley Station): Esta polea es perfecta para realizar jalones y otros movimientos que trabajan principalmente los músculos de la espalda superior y los bíceps. Ejercicios como el lat pull-down son excelentes para fortalecer la zona dorsal, trapecios y mejorar la postura. Además, permite trabajar de forma secundaria los músculos del pecho y hombros.

Estación de Polea Baja / Remo Bajo (Low Pulley / Row Station): Esta polea es multiusos y ofrece una variedad de ejercicios de tracción, como el remo bajo, curls de bíceps, y ejercicios de piernas como extensiones de cadera y abducción/adducción. El remo bajo es ideal para trabajar los dorsales, deltoides y bíceps, ayudando a mejorar la fuerza de la espalda y el core.

Estación de Extensión de Pierna (Leg Extension Station): Con esta estación puedes realizar extensiones de pierna, que se enfocan en los cuádriceps, el grupo muscular más grande de las piernas. Es ideal para mejorar la fuerza en las piernas, especialmente si se combina con otros ejercicios de pierna como la sentadilla o el peso muerto.

Estación de Curl de Pierna (Leg Curl Station): Esta estación se especializa en curls de pierna, enfocados en trabajar los músculos isquiotibiales y los glúteos. Los ejercicios de curl de pierna son esenciales para el equilibrio muscular en las piernas y para evitar lesiones, ya que fortalecen la parte posterior de las piernas.

Estación de Crunch de Abdominales (Ab Crunch / Mid Pulley Station): Perfecta para fortalecer el core, esta estación está diseñada para realizar crunches de abdominales con resistencia, lo que proporciona una mayor activación muscular en los abdominales superiores e inferiores. También puedes trabajar oblicuos y músculos estabilizadores para mejorar la fuerza y la estabilidad del core.

Especificaciones técnicas:

• Dimensiones: 210 cm de largo x 234 cm de ancho x 211 cm de alto.
• Peso del equipo: 494 kg.
• Capacidad de usuario: Hasta 181 kg por estación.
• Estaciones incluidas:
  • Press de pecho y remo
  • Polea alta y baja
  • Curl de pierna y extensiones de pierna
  • Crunches de abdominales
  • Curl de bíceps